
שלומית אוהבי טייאר | פסיכותרפיה


שמי שלומית ואני פסיכותרפיסטית העובדת עם אנשים הפונים אלי על רקע מצוקות וקשיים נפשיים שונים.
נושאים כגון טראומות, הפרעות חרדה, משברי חיים, דיכאון, הפרעות פסיכיאטריות והפרעות אישיות.
הטיפול מתקיים אונליין - באמצעות שיחת וידאו בזום, או בקליניקה פרטית ברעננה.
מי מאיתנו לא עמד פעם באיזה נקודה בחיים ותהה, לאן עכשיו? איך ממשיכים מכאן? ואיך הייתי רוצה שחיי יראו מכאן ואילך? לפעמים צריך פשוט לעצור רגע, לנשום, להתבונן סביב, החוצה ופנימה, ואולי לחשב מסלול מחדש.
המטופלים מגיעים מרקע ואירועי חיים שונים. המשותף להם, הוא הרצון לעבור תהליך התבוננות עצמית בכדי ליצור שינוי בחייהם ולייצר הקלה משמעותית בתחושות המצוקה והסבל.
אני מאמינה בקשר הטיפולי כבסיס חשוב וחיוני לטיפול. מתחברת בעיקר לגישות החדשות המבינות כי בחדר הטיפול יושבים שני אנשים היוצרים מרחב משותף וייחודי ויחד מנסים לחולל שינוי.
אני מונעת מתוך תשוקה להבנת נפש האדם ומתוך רצון לסייע לאנשים להשתחרר ממצוקותיהם.
לאחר שנים של נסיון אני יכולה לומר שרוב מטופליי מדווחים על הקלה בסבל ועל תחושת ביטחון לפעמים כבר בתחילת התהליך, ובהמשך, על שינוי משמעותי בחייהם ועל גילוי מחודש של הכוחות הטמונים בהם.
אני מזמינה אותך לצאת למסע משותף בו לא תרגישו לבד
ניתן לקרוא עוד עליי ועל הרקע המקצועי שלי, לקבל מידע לגבי דרכי הטיפול בבעיות השונות וליצור איתי קשר.
טיפול אונליין ועידן הפוסט קורונה
קורונה וחרדה - מאז הקורונה, חלה עלייה במספר האנשים הזקוקים לטיפול נפשי עקב דיכאון או חרדה.
מדוע? קיומה של מגפה קשה בעולם כולו ובמדינה שלנו, ייצרה מצב של סכנה אמיתית לחיינו ולחיי הקרובים לנו, וחלקנו חוו בעקבותיה אובדנים. בתקופה זו נוצר מתח רב, סביב החיים עצמם, סביב הביטחון הכלכלי. דרגות החופש שלנו צומצמו ונוהלו ע"י גורמים אחרים.
הסכנה הממשית לחיינו בשילוב של חוסר שליטה או חוסר וודאות יצרה אצל חלקנו מתחים נפשיים שבאו לידי ביטוי בהתקפי חרדה או דיכאון ואף במחלות בריאותיות אחרות. גם כיום כשנראה שהמגפה שכחה, עדיין קיימים חלקים באוכלוסייה הסובלים מהשפעתה. חוסר הביטחון והוודאות שנחוו, מקשים על היכולת לחזור ולחוות בטיחון אישי. כולם מכירים את החותם שהפנדמיה השפיעה על חייהם.
אין ספק שסיוע וטיפול פסיכותרפויטי יכול להקל על המצוקות ולסייע בהחזרת תחושת הביטחון.
זוכרים את הסגרים? הסגרים הממושכים, גרמו לנו לייצר פתרונות חדשים למפגשים בינאישיים.
כל עולם ההייטק, ועולמות מקצועיים אחרים עברו לנהל את הפגישות שלהם אונליין, באמצעות שיחות וידאו, בזום או פורמטים אחרים.
בצו השעה, עם חששות ותהיות, גם אני נעניתי לצורך של המטופלים להמשיך את הטיפול, ובתקופה זו עברתי לטיפול באמצעות הזום וגיליתי את היתרונות בסוג זה של טיפול.
יתרונות הטיפול הפסיכולוגי אונליין:
נוחות: טיפול אונליין מאפשר לאנשים להתחבר לפגישה מהנוחות של הבית, העבודה, או כל מקום אחר ומבטל את הצורך לנסוע לקליניקה.
גישה מוגברת: החיבור אונליין מספק גישה רבה יותר לטיפול נפשי עבור אנשים המתגוררים באזורים מרוחקים ומכל מקום בעולם. ישראלים המתגוררים בחו"ל יכולים לקבל טיפול בשפת האם, ובמקום "לשבור שיניים" עם מטפל הדובר שפה זרה והמגיע מתרבות שונה, אפשר לדבר חופשי מהלב!
גמישות: טיפול מקוון לרוב מציע אפשרויות תזמון גמישות יותר, מה שמקל על אנשים עם לוחות זמנים עמוסים או זמינות מוגבלת להתאים מפגשי טיפול לחייהם.
מגוון בבחירת מטפלים: טיפול מקוון מספק בחירה גדולה יותר בבחירת מטפל, מכיוון שאנשים אינם מוגבלים למטפלים באזור המקומי שלהם.
* הכימיה בין מטופל למטפל קיימת בין אם הפגישה בקליניקה או אונליין.
אני מזמינה אותך ליצור קשר ולקבוע פגישה
תחומי הטיפול
אני עוסקת בטיפול הנפשי במגוון תחומים. כאן למטה מוזכרים תחומים המאפיינים פונים רבים.
בכל המקרים הטיפול מותאם לצרכים המוצהרים איתם מגיע/ה המטופל/ת. עם זאת, צריך לזכור כי מאפיין מרכזי בפסיכותרפיה הוא בדברים שעולים "מעצמם".